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普通話語音與發聲

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普通話發音喉部解放練習七大法則

來源:中影人藝考播音主持學苑 發布時間:2019-04-01

氣息是播音發聲的基礎,同時也收到很多因素的影響,如果喉部緊張就會使播音者呼吸困難,然后影響發音,今天小影就來介紹一下:普通話發音喉部解放練習七大法則
 
喉部解放練習

 
一、喉部發音練習
下巴和喉部解放練習有直接的聯系,下巴緊張,喉嚨同樣會緊張,使歌唱者呼吸困難,影響歌唱。為什么會出現這一局面呢,原因還是出在了這個問題上:正確的聲音是來自呼吸氣息的力量,還是喉部聲帶的力量?
片面地強調聲音!聲音!就會使發聲的肌肉過分緊張(這里包括喉頭、下巴等肌肉群),反而得不到松弛、明亮等理想的聲音。當然,強調了呼吸氣息力量的同時并不否定喉部聲帶的作用,全面的講,在腹肌氣息力量的支持下,聲帶和氣息相互作用產生了聲音,這是正確的結論。但聲帶在這一事物中屬于被動的從屬地位,腹肌力量是主動的。
呼吸氣息的力量主動進攻后,發聲肌肉也會相應的配合,這是絕對的。但我們不要忘記,發聲肌肉的配合是下意識的、是本能的。如果在這方面投入了太多的精力,那就大錯特錯了,因為它們生存在一個統一的人體中。

在教學中,我常常引導學生不要先管聲音,要先管腹肌氣息力量,先管腹肌氣息力量的調動。腹肌氣息力量調動的協調充分了,好的聲音出現是水到渠成,一位專家曾經講,"我想歌唱最大的障礙,大概是從下額起這部分起至舌根的附近,一直到脖子前面的筋和前胸。

二、氣息訓練
1、氣息控制的要求
 
氣息是人體發聲的動力。聲音的強弱、高低、長短以及共鳴狀況,與呼出氣息的速度、流量、壓力大小都有直接關系。氣流的變化關系到聲音的響亮度、清晰度,音色的優美圓潤、嗓音的持久性及情緒的飽滿充沛。發聲對氣息的要求是有效的擴大胸腔,使氣息飽滿、持久;能保持較為穩定的氣息壓力,能根據需要及時補氣,能在相當幅度內作細微的調整。
 
穩勁感——通過呼、吸兩大肌肉群的對抗來實現,一種巧勁兒,沒有統一的尺度。呼氣的過程中感覺兩肋打開的力量和腹肌收縮的力量將上行的氣息“拉住”;
 
持久感——理想的呼氣狀態能保持多長時間。練習快吸慢呼,延長一口氣的使用時間,可以使我們說長句時從容不迫;
 
流動感——這是氣息運用最重要的感覺。氣息的流動才能形成聲音的活力,就仿佛山間小溪流動不停,時而跳躍時而平緩。氣息向前向上的流動感和被小腹拉住向下的感覺相對抗,下拉上流,才會找到聲音的彈性帶的感覺(彈性帶的樞紐就在小腹)。拉而不流,聲音就會僵滯,流而不拉,氣息又失去控制

2、氣息弱控制練習
1) 緩慢、持續地發出6個單韻母:a--,o--,e--,i--.u--,u
2) 夸大聲調,延長發音,控制氣息:花團錦簇;山明水秀;風調雨順;光明磊落;兵強馬壯;異口同聲;萬古長青;刻骨銘心;妙手回春;熱火朝天;墨守成規
3) 夸大連續,擴展音域:床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉。(《靜夜思》,李白);春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少。(《春曉》,孟浩然)

3、雙唇訓練
唇是聲音的主要出口,普通話的全部音節與唇形之間都有較為密切的關系。
如發音時如果唇前突,等于在唇齒之間加了個嘴子,會帶上不好聽的u音色彩,使人感到沉悶,字音也容易包在口中。如果收攏雙唇與齒相依,聲音就會明朗許多,字音也容易吐出口外。如“五個人”、“吃”。
唇收撮力強,能使聲音集中,收撮力弱,能使聲音散漫。“八百標兵奔北坡,炮兵并排北邊跑;炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮”。

喉部解放練習是播音發聲很有必要的一部分,如果沒有經過專業的訓練,發音就會很難控制了,藝考的同學們要加油了啊!

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