腹語是一種用腹部發聲的方式說話，那么，零基礎怎么用腹語說話呢?下面就來看看吧!

　　一、腹語如何開說

　　學腹語，要從哪里開始呢很簡單呀，平時你說話，那是張嘴就來。腹語呢，是閉嘴就說。把嘴閉上說話，只要嘴唇不要動，隨你怎么說都行。

　　什么?只能發出唔嗯唔嗯的聲音?跟被一張大膠布蒙上嘴一樣。那是因為你把嘴閉了個嚴實，咋能發出清晰的說話聲呢?

　　說腹語，嘴唇間是要留一條縫的，這樣才能氣息通暢，發音自如。

　　二、嘴唇間的縫多大合適呢?

　　一切自然!你可以面如鍋底、內牛滿面、笑容可拘地說腹語，只要嘴唇不動，發音清晰，裂嘴傻樂也行。

　　我個人是上下牙齒似咬非咬，嘴唇間留一粒米高度的空隙，以吐氣不感覺受阻、舒服自然的狀態來說腹語的。嘴唇閉而不合，下頜也不要動，總之要讓別人感覺不是你在說話。但對瘦男人來說，喉節會上下活動咋辦?很簡單，用衣飾打扮來蓋住就行了。

　　三、知道嘴該如何閉合后，那該從哪里開始練習呢?

　　國外學腹語，一般是從練習說字母開始。我們中國人說漢語，最好從練習說拼音開始。首先用上半個月，將漢語拼音從頭到尾仔細念。而且，作為基本功，念拼音一定要一直堅持下去，哪怕你成了腹語高手。

　　因為閉上嘴說話，發音始終和唇音有所差別，失去了嘴唇的調節，聲音會發悶發濁。即使你閉嘴說話感覺不錯，仍需要長時間作練習。

　　練習腹語，不受時間和場地的限制，隨時可以進行。休息時、走路時、坐公交時、玩耍時，都可以隨口說說。我就是這樣練習的，甚至畫畫時也時常說上兩句。

　　另外與大家分享一個經驗：閉上眼睛練習，能將注意力更好地集中在說上面來，感受更加地深。

　　四、《腹語》

　　文/半畝花田

　　世界險象環生，道具生動

　　上天賜予生活的詩意

　　我和你之間是一個溫柔的好天氣

　　歲月的亮光，芬芳千重

　　“一同飛起，或者一同靜靜落下”

　　我有一顆敏感的心

　　事實是。我活著

　　有時孤獨，有時歡喜

　　過著與你一樣的世俗生活

　　既不高尚，也不墮落

　　不出人頭地，亦不光宗耀祖

　　以為自己靠幸福很近

　　其實，我們都經不起來來回回的辜負

　　也扛不住反反復復的背叛

　　“沒有什么被記住，也沒有什么被遺忘”

　　世上的事沒有哪一件里不藏著委屈

　　低眉順眼也罷，得意張狂也罷

　　過盡了千帆。塵土、草木、螞蟻

　　才最接近真理的光澤

　　以上就是零基礎如何用腹語開口說話?腹語說話的練習過程中可以感知自己的發音部位，這樣就會漸漸找到腹語說話的技巧!