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普通話語音與發(fā)聲

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藝考播音主持怎樣練聲

來源:中影人藝考播音主持學(xué)苑 發(fā)布時間:2019-12-05

播音主持怎么練聲,其實播音主持專業(yè)練聲是分階段的,今天播音主持短期培訓(xùn)班的老師分大家分享下以綿順呼吸練習(xí)為目的練聲,同時這也是播音主持練聲的第一階段。

 

播音訓(xùn)練

 

 

氣泡音和口部操的練習(xí)

 

每天起床的時候,大家的聲音系統(tǒng)都還在“睡眠”的狀態(tài),通過氣泡音和口部操的練習(xí),讓聲音系統(tǒng)逐一蘇醒。

 

站姿與表情練習(xí)

 

俗話說,站如松坐如鐘。播音員主持人的儀表、儀容、儀態(tài)是非常重要的副語言板塊。當(dāng)我們來到練聲的地點的時候,不要著急出聲,站定,面向前方,兩手自然放在兩側(cè),抬頭挺胸收下巴,男生兩腿與肩膀同寬,女生可以站成丁字步。面帶微笑,目光有神,做到提打挺松的部分。意識上感受丹田,氣息,口腔,為出聲出氣做好準(zhǔn)備。

 

呼吸調(diào)整

 

初學(xué)者,需要重點調(diào)整呼吸,找到初步的胸腔共鳴,在呼吸調(diào)節(jié)的過程中,請每一次都深吸到底,吸氣的過程中,感受兩肋擴(kuò)張,膈肌下沉。可以感受到“聞花香”的感覺。這樣的呼吸訓(xùn)練可以進(jìn)行20次,慢慢感受到天人合一的感覺。

 

初步的控制與共鳴訓(xùn)練

 

這一部分,就和其他的練習(xí)材料有所不同了,我們要介入幾個不同形式的弱控制練習(xí),直接加入口腔控制,胸腔的共鳴控制。

 

si——的延長音的練習(xí)

 

放松聲帶,氣流綿長穩(wěn)定,摩擦齒縫而產(chǎn)生的聲音,我們可以通過聽辨si——的延長音,感受到自身氣流的穩(wěn)定程度。

 

u——的半虛音的練習(xí)

 

u——的半虛的音,做好提打挺松,感受整體的胸腔的基礎(chǔ)共鳴,感覺自己是一個小火車,而u,是一顆彈性的小球,在橫膈膜上不停的彈發(fā)。

 

m——的半虛音的練習(xí)

 

閉合口腔,發(fā)出m——的延長音,感受氣流順暢的從鼻子中流出,感受鼻腔,口腔的共鳴,這個時候,可以調(diào)整軟腭,感受軟腭的抬起,落下,對m——的音色的影響。

 

這一組的練習(xí),在弱控制的狀態(tài)下,調(diào)動了發(fā)聲系統(tǒng)的口腔、聲道、胸腔各個部分,適合初學(xué)者最需要的尋找發(fā)聲支點的練習(xí),播音主持短期培訓(xùn)班的老師提醒同學(xué)們在學(xué)習(xí)的前幾天,千萬不要著急進(jìn)入后面的板塊,穩(wěn)扎穩(wěn)打做好氣息穩(wěn)定的最基本的練習(xí),才能穩(wěn)步進(jìn)入接下來第二階段的練習(xí)。

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