目前網絡上可供自學的配音學習資料和教程有很多，而且在不斷更新。不過就目前而言我認為一般分這兩 類。

　　第一類，圍繞標準普通話進行的教學，包括口部操和呼吸、氣息訓練相關。這幾塊是最基礎的基本功，或 者說發(fā)聲相關肌肉的基本功。如果說練聲是習武，那這些就是扎馬步、俯臥撐之類，主要是保證有足夠的 力量和肌肉記憶來滿足日后配音所需。這塊內容熟練了之后的最大好處，就是在說話和配音時注意力能更 少放在發(fā)音問題上，更能專注作品本身的表達。

　　第二類，圍繞語言的表達或者說臺詞表演內容的教學。主要是對不同語境下表達方式的指導，包括了語言 的節(jié)奏，音量的大小，力度的強弱，音調高低、聲線特點等變化，以保證能夠更好地演繹出不同類型的作 品。

　　這塊內容屬于語言表達or臺詞表演的基本功練習。這一類可類比于學武當中的練習的各種招式。而這 部分的練習又需要發(fā)聲肌肉的基本功作為支撐。大多配音教學教程都包含或者包括這兩類內容當中的一部分。

　　在前期找教程時，建議是盡可能找比較全面 系統的、同時新一點的教程。挑選完成后至少完整地看完一遍。

　　在對內容有一定的基礎了解之后，其他教 程就不用指望全都看完了，之后可在不同教程當中繼續(xù)擴展一些其他特定內容的訓練。比如針對普通話前 后鼻音、表演當中換氣節(jié)奏問題等等，專找指定對應的部分。

　　這里對新學需要注意一點，口部操和氣息練 習這類屬于學了就會的比較“機械”的練習方式，很多系統性教程講的都不是很細。

　　如果剛學的時候找不 準對應的口部操具體訓練方式，可在網上找一些帶真人示范，集中花些時間單獨對照練習學會即可(可以 直接搜“口部操”“練氣息”等關鍵詞，挑幾個對著練一練就行)。

　　學會之后就容易很多了，甚至忘都忘 不掉。比如口部操當中有個很累環(huán)節(jié)是“繞舌”，讓舌頭在口腔內最大范圍運動一圈。我在一開始挺難完 成完整一圈的，但在對照視頻和鏡子分解練習后，漸漸也能完成了然后越來越熟練。

　　下面說下常用的配音練習。

　　零基礎的話，要先把呼吸方式(主要是胸腹式聯合呼吸)、氣息練習、發(fā)聲相關的肌肉練習(舌頭、唇 形、開嗓等)都學習一遍。相關教程、視頻網上很多，其實唱歌、播音的練法，和這個基本都一樣。

　　我看到過的最深刻的胸腹式聯合呼吸訓練方式，是坐在沒有靠背的凳子上，身體坐直，微微向后仰，然后 這時候說話就是比較自然的胸腹式聯合呼吸的方式，記住這個發(fā)力方式然后練習(當然這個未必就是最合 適和最標準的)。其他訓練方式同理。 接下來還有發(fā)聲位置(不同聲線、聲調轉換等)、語感練習(語句重讀和語氣)、戲感練習(表演練 習)。

　　其中的戲感練習(表演練習)，和演員很像。戲感練習很重要的一點是：認識到配音其實也是表演，而不 是模仿。從我身邊的人表述的情況來看，他們都把配音當成是模仿。而配音本身是配音演員根據作品所傳 達出來的，涵蓋了配音演員自己對作品的理解，這種理解可能有很多種，更好的貼合作品，就是佳作。沒 有所謂最好的。 所以學配音，也可以把演員的專業(yè)書拿過來研究方法是相通的。像《演技六講》這種。

　　表演練習這塊，我分享個從朋友那學到的配音的戲感練習方式。拿到一段陌生素材，先關掉素材的原來的 聲音，防止被干擾。先按照自己的理解，認真配一遍。配完之后，可以對比下和原聲的相似還有不同之 處，進行分析。

　　這個過程相當于每次配新素材的時候，都給自己一段閉卷考試。如此往復，可以加深自己 對不同作品的理解，還有獨立思考的能力。

　　最后，我分享兩個之前在網上看到的，讓我對配音有了新看法的說法。原話忘了，意思大概是這個意思。